فایل جامع پاورپوینت علت افتادگی شانه و چگونگی درمان آن

فایل جامع پاورپوینت علت افتادگی شانه و چگونگی درمان آن

دانشجویان ارجمند ما مفتخریم از این که سایت آوا فایل را جهت دانلود فایل ها و مطالب درسی خود انتخاب نموده اید در این بخش گروه علمی آوا فایل پاورپوینت علت افتادگی شانه و چگونگی درمان آن با فرمت ppt که شامل 22 اسلاید می باشد را جهت استفاده و دانلود شما سروران گرامی تهیه و تدوین نموده است در صورت نیاز می توانید این فایل مفید را از فروشگاه سایت آوا فایل با مناسب ترین قیمت خریداری و دانلود نمایید .

آوا فایل یکی از معتبرترین فروشگاه های اینترنتی می باشد که با هدف افزایش دانش سطح جامعه و بر آورده شدن نیازهای شما

کاربران و دانش جویان گرامی در زمینه های درسی و آموزشی سعی بر ارائه برترین و جامع ترین محصولات درسی و آموزشی شامل:

جزوه های درسی و آموزشی ،خلاصه کتاب، پاورپوینت، تحقیق ، مقاله و.. در تمامی سطوح مختلف تحصیلی متناسب با نیاز کابر را دارد.

پاورپوینت علت افتادگی شانه و چگونگی درمان آن

افتادگی شانه یکی از چندین عارضه‌ای می‌باشد که شانه می‌تواند به آن دچار شود.

این عارضه باعث ایجاد اختلال در انجام فعالیت‌های روزانه فرد، بروز درد و همچنین تاثیر منفی در ظاهر بدن بیمار که باعث کاهش اعتماد

به نفس او می‌شود، می‌گردد.

مطالعه قسمتی از مطالب اسلایدها:

تمرین Wall Angels

تمرینات کایفوز

برای این تمرین باید بایستید و کمرتان را به دیوار تکیه دهید.

سپس هر دو آرنج تان را تا ۹۰ درجه خم کنید و آن ها را در دو طرف بدن تان تا ارتفاع شانه بالا بیاورید.

حتما باید در طول مدتی که ورزش را انجام می دهید دیوار را در پشت تان حس کنید؛ به خصوص در ناحیه استخوان های کتف.

حالا باید بازوهای تان را به سمت بالای سرتان بر روی دیوار آنقدر سُر دهید تا دستان تان به هم برسند.

سپس باید به حالت اول برگردید.بیشتر بخوانید: تمرینات درد شانه بیشتر بخوانید: ۵ تمرین برای درد روتاتور کاف (عضلات گرداننده شانه)